Wirbelsäulengymnastik in Günzenhausen

Nummer:

E3289   (wenige Plätze frei)

Gebühr:

77,00 €

Leitung:

Barbara Beischler

Veranstaltungsort:

Günzenhausen, GOD-Räume im alten Schulhaus

Termin(e):

09.01.2012 (Mo.) - 07.05.2012 (Mo.) , 19:30 Uhr - 20:30 Uhr
(alle 15 Einzeltermine einblenden)

• 09.01.2012, 19:30 Uhr - 20:30 Uhr (Montag)
• 16.01.2012, 19:30 Uhr - 20:30 Uhr (Montag)
• 23.01.2012, 19:30 Uhr - 20:30 Uhr (Montag)
• 30.01.2012, 19:30 Uhr - 20:30 Uhr (Montag)
• 06.02.2012, 19:30 Uhr - 20:30 Uhr (Montag)
• 13.02.2012, 19:30 Uhr - 20:30 Uhr (Montag)
• 27.02.2012, 19:30 Uhr - 20:30 Uhr (Montag)
• 05.03.2012, 19:30 Uhr - 20:30 Uhr (Montag)
• 12.03.2012, 19:30 Uhr - 20:30 Uhr (Montag)
• 19.03.2012, 19:30 Uhr - 20:30 Uhr (Montag)
• 26.03.2012, 19:30 Uhr - 20:30 Uhr (Montag)
• 16.04.2012, 19:30 Uhr - 20:30 Uhr (Montag)
• 23.04.2012, 19:30 Uhr - 20:30 Uhr (Montag)
• 30.04.2012, 19:30 Uhr - 20:30 Uhr (Montag)
• 07.05.2012, 19:30 Uhr - 20:30 Uhr (Montag)

Beschreibung:

Durch gezielte Übungen unter Anleitung einer Krankengymnastin werden wir eine Lockerung, Dehnung und Kräftigung der Muskulatur erreichen, insbesondere im Bauch- und Rückenbereich.

Wir gleichen damit einseitige Belastungen durch die tägliche Arbeit aus und beugen Haltungsschäden vor.

Kommen Sie bitte in Sportkleidung und bringen Sie eine Matte mit. Der Kurs kann auf Wunsch der Teilnehmerinnen verlängert werden.