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Kundalini Yoga


Zu diesem Kurs


Kundalini Yoga umfasst neben den körperlichen Yogaübungen auch Atem- und Meditationsübungen, sowie Entspannungstechniken. Kundalini Yoga beruht auf einem Jahrtausende alten System zur Harmonisierung des ganzen Menschen und fördert den Erhalt körperlicher und geistiger Gesundheit. Die Übungen und Meditationen aus dem Kundalini Yoga zielen darauf ab, die Selbstheilungskräfte und Abwehrkräfte von Körper und Geist zu stärken und den persönlichen Entwicklungsprozess zu fördern.
Die energetisierende Wirkung führt zu mehr Elan und Wachheit und zu einer Stressreduktion, die wohltuenden Wirkungen sind unmittelbar spürbar. Die Kundalini Yoga Praxis hilft, unseren Alltag mit Gelassenheit, Flexibilität und Freude zu meistern. Sie ist für alle geeignet, die einen Ausgleich für den Stress im Alltag suchen, ihren Körper gesund halten und ihrem Geist tiefere Einsichten ermöglichen wollen. Kundalini Yoga kann von Menschen jeden Alters praktiziert werden, extreme Beugungen, Drehungen, Spreizungen, sowie der Kopfstand werden nicht ausgeführt.

Kursnr.: 3265
Kosten: 43,00 €


Zeitraum

Mo. 13.02.2017 - Mo. 27.03.2017 (18:00 - 19:30 Uhr)


Status

freie Plätze freie Plätze


Kursort(e)

Nelkenstr. 39
85386 Eching
Eching, vhs im KiTa Sonnenschein, Nelkenstr. 39



Dokumente

Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

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Veranstaltungskalender

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Kontakt

Volkshochschule Eching e.V.

Roßbergerstr. 8
85386 Eching

Tel.: 089-3191815
Fax: 089-31971113
E-Mail: office@vhs-eching.de

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag 10 - 12 Uhr

Dienstag und Donnerstag 16 - 19 Uhr

abweichende Zeiten während der Schulferien.

Außerhalb der Öffnungszeiten können Sie eine Nachricht hinterlassen - wir rufen gerne zurück.

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