Gesellschaft
Gesellschaft
Kultur
Kultur
Gesundheit
Gesundheit
Sprachen
Sprachen
Beruf
Beruf
junge vhs
junge vhs
Kursangebote >> Kursbereiche >> Details

Qigong im Park am Morgen


Zu diesem Kurs


Unter freiem Himmel erlernen Sie unter fachkundiger Anleitung "Die 18 Bewegungen der Harmonie und Gesundheit". Diese Form aus dem Gesundheits-Qigong ist in jedem Alter einfach zu erlernen.
Die langsamen, sanften und fließenden Bewegungen richten die Wirbelsäule natürlich auf und lösen dadurch Blockaden im Schulter-, Rücken- und Nackenbereich. Der ruhige, gleichmäßige Atem fördert die Entspannung, regt die inneren Organe an, sorgt für einen tieferen Schlaf und gleicht den Blutdruck aus. Die ganzheitliche Bewegungsform aus Atem- und Körperübungen führt zu mehr Lebensqualität durch Entspannung und oft zu Schmerzfreiheit. Das gemeinsame Üben in der Gruppe macht Spaß, gleichzeitig kann jede/r im eigenen Tempo und entsprechend der körperlichen Fähigkeiten lernen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Auch für Schwangere und Rollstuhlfahrer (Grundbeweglichkeit im Oberkörper sollte vorhanden sein) geeignet.
Hinweis: Bequeme Alltagskleidung, bei Regen wird der Termin nach Kursende angehängt (Info unter www.gesundheit-kurse.de beachten)

Kursnr.: 3243
Kosten: 108,00 €


Zeitraum

Di. 17.04.2018 - Di. 10.07.2018 (09:30 - 10:30 Uhr)


Mitzubringende Materialien

bequeme Kleidung


Status

freie Plätze freie Plätze


Kursort(e)

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Dokumente

Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Dozent(en)



Login für Teilnehmer


Sie haben Ihr Passwort vergessen?

Sie möchten ein neues Login anfordern?

Veranstaltungskalender

Juni 2018
Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
    123
4 567 8910
1112131415 1617
18192021 222324
2526272829 30  
freie Plätze
freie Plätze
fast ausgebucht
fast ausgebucht
auf Warteliste
auf Warteliste
Keine Online-Anmeldung möglich
Keine Online-Anmeldung möglich

Kontakt

Volkshochschule Eching e.V.

Roßbergerstr. 8
85386 Eching

Tel.: 089-3191815
Fax: 089-31971113
E-Mail: office@vhs-eching.de

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag 10 - 12 Uhr

Dienstag und Donnerstag 16 - 19 Uhr

abweichende Zeiten während der Schulferien.

Außerhalb der Öffnungszeiten können Sie eine Nachricht hinterlassen - wir rufen gerne zurück.

VHS
ich will deutsch lernen