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Pilates - Balanced Body


Zu diesem Kurs


Für ein neues, gutes Körper- und Lebensgefühl, Blockaden lösen, schmerzfrei leben und beweglich bleiben oder werden. Trainiert wird mit eigenem Körpergewicht auf der Matte inkl. diversen Kleingeräten, u. a. Redondo Ball, Foam Roller, Thera-Band.
Die komplexen und innovativen Übungen dehnen und kräftigen außerdem die bislang unterschätzten Kollagenfasern - die Faszien, die unseren Körper netzförmig durchziehen, für Spannkraft sorgen und vor Schmerzen schützen.

Kursnr.: 3506
Kosten: 52,00 €


Zeitraum

Do. 04.10.2018 - Do. 13.12.2018 (08:05 - 09:20 Uhr)


Mitzubringende Materialien

Matte, bequeme Kleidung, Turnschuhe


Status

freie Plätze freie Plätze


Kursort(e)

Danziger Str. 4
85386 Eching
Eching, Schule Danziger Str., VHS-Raum



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Kontakt

Volkshochschule Eching e.V.

Roßbergerstr. 8
85386 Eching

Tel.: 089-3191815
Fax: 089-31971113
E-Mail: office@vhs-eching.de

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag 10 - 12 Uhr

Dienstag und Donnerstag 16 - 19 Uhr

abweichende Zeiten während der Schulferien.

Außerhalb der Öffnungszeiten können Sie eine Nachricht hinterlassen - wir rufen gerne zurück.

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