Die Rückenschule ist ein gezieltes Verhaltenstraining, das neben Einstellungs- und Verhaltensänderungen auch ein verbessertes Körperbewusstsein anstrebt. Das strukturierte Lern- und Übungsprogramm der Rückenschule zielt auf die Wiederherstellung, Verbesserung und Erhaltung der Rücken-Gesundheit und die Entfaltung des Körperbewusstseins. Eine Hinführung zu rückenfreundlichem Verhalten sowie die Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit und die langfristige Motivation zur Durchführung wirkungsvoller Alltagsstrategien sind weitere Ziele.

Die Rückenschule ist ein gezieltes Verhaltenstraining, das neben Einstellungs- und Verhaltensänderungen auch ein verbessertes Körperbewusstsein anstrebt. Das strukturierte Lern- und Übungsprogramm der Rückenschule zielt auf die Wiederherstellung, Verbesserung und Erhaltung der Rücken-Gesundheit und die Entfaltung des Körperbewusstseins. Eine Hinführung zu rückenfreundlichem Verhalten sowie die Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit und die langfristige Motivation zur Durchführung wirkungsvoller Alltagsstrategien sind weitere Ziele.

Die Rückenschule ist ein gezieltes Verhaltenstraining, das neben Einstellungs- und Verhaltensänderungen auch ein verbessertes Körperbewusstsein anstrebt. Das strukturierte Lern- und Übungsprogramm der Rückenschule zielt auf die Wiederherstellung, Verbesserung und Erhaltung der Rücken-Gesundheit und die Entfaltung des Körperbewusstseins. Eine Hinführung zu rückenfreundlichem Verhalten sowie die Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit und die langfristige Motivation zur Durchführung wirkungsvoller Alltagsstrategien sind weitere Ziele.

Rücken-Power ist das abwechslungsreiche und funktionelle Bewegungskonzept, das die Koordination, Stabilisation und die Körperhaltung verbessert. Sie werden spüren, wie sich mit der Verbesserung Ihrer Haltung und Körperspannung auch Ihre Beschwerden verflüchtigen.

Tun Sie sich und Ihrem Rücken etwas Gutes: Dieses gezielte Training strebt neben einem verbesserten Körperbewusstsein auch eine Einstellungs- und Verhaltensänderung im Alltag an. Das strukturierte Lern- und Übungsprogramm zielt auf die Wiederherstellung, Verbesserung und Erhaltung der Rücken-Gesundheit. Sie werden zu rückenfreundlichem Verhalten, der Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit und der langfristige Motivation zur Durchführung wirkungsvoller Alltagsstrategien hingeführt.