Wir wollen endlich wieder richtig in Bewegung kommen und mit viel Abwechslung draußen an der frischen Luft trainieren. Dieses Training im Stil eines klassischen Boot Camps nutzt die Gegebenheiten vor Ort und bindet sie kreativ ein. Dabei ist jede Stunde anders aufgebaut: Mal wird mit Bodyweight gearbeitet, mal steht das Laufen im Vordergrund, mal die Ausdauer. Wir nutzen eine Treppe oder Bank vor Ort um den ganzen Körper so richtig auszupowern. Trainiert wird bei jedem Wetter und unter Anleitung der erfahrenen Übungsleiterin macht das richtig viel Spaß!
Kursnr.: 222-E3606
Kosten: 55,00 €
Mo. 02.05.2022 - Mo. 18.07.2022 (17:00 - 18:00 Uhr)
Handtuch, Trinkflasche, bequeme Kleidung und Schuhe
fast ausgebucht
Heidestr. 33
85386 Eching
Eching, Parkplatz am JUZ, Heidestr. 33
Login für Teilnehmer
Volkshochschule Eching e.V.
Roßbergerstr. 8
85386 Eching
Tel.: 089-3191815
Fax: 089-31971113
E-Mail: office@vhs-eching.de
Montag bis Freitag 09 - 12 Uhr
Dienstag und Donnerstag 16 - 19 Uhr
abweichende Zeiten während der Schulferien.
Außerhalb der Öffnungszeiten können Sie eine Nachricht hinterlassen - wir rufen gerne zurück.
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