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Yoga am Abend


Zu diesem Kurs


Yoga trainiert Körper, Atem und Geist gleichermaßen. Es ist ein ganzheitlicher Übungsweg zu mehr Gelassenheit, Vitalität und Klarheit. Die Übungsstunde wird mit kurzen Betrachtungen aus den Quellentexten des Yoga eingeleitet. Schrittweise werden Sie in wirkungsvolle Yogahaltungen geführt. Die Koordination mit dem Atem spielt dabei eine wichtige Rolle. Verschiedene Atem-, Entspannungs- und Meditationstechniken bringen den Geist zur Ruhe. Die feinen Vibrationen und Töne der Klangschalen berühren Körper, Geist und Seele und sorgen für Entspannung und Wohlbefinden. Die Lehrmethode erfolgt nach den klassischen Yogalehrtexten in der Tradition Krishnamacharya/Desikachar. Der Kurs wird je nach Wetter bevorzugt im Garten abgehalten.

Kursnr.: 3249P
Kosten: 55,00 €


Zeitraum

Do. 17.06.2021 - Do. 29.07.2021 (18:00 - 19:30 Uhr)


Dozent(en) und weitere Kurse


Mitzubringende Materialien

Matte, Sitzkissen, bequeme Kleidung, Socken, Handtuch oder Decke


Status

freie Plätze freie Plätze


Kursort(e)

Bischof-Anno-Platz 1
85386 Eching
Dietersheim, Kita Löwenzahn



Dokumente

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Veranstaltungskalender

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Kontakt

Volkshochschule Eching e.V.

Roßbergerstr. 8
85386 Eching

Tel.: 089-3191815
Fax: 089-31971113
E-Mail: office@vhs-eching.de

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag 09 - 12 Uhr

Dienstag und Donnerstag 16 - 19 Uhr

abweichende Zeiten während der Schulferien.

Außerhalb der Öffnungszeiten können Sie eine Nachricht hinterlassen - wir rufen gerne zurück.

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