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bewegtes Qigong im Park - Sommerkurs


Zu diesem Kurs


Unter freiem Himmel erlernen Sie unter fachkundiger Anleitung "Die 18 Bewegungen der Harmonie und Gesundheit". Diese Form aus dem Gesundheits-Qigong ist in jedem Alter einfach zu erlernen.
Die langsamen, sanften und fließenden Bewegungen richten die Wirbelsäule natürlich auf und lösen dadurch Blockaden im Schulter-, Rücken- und Nackenbereich. Der ruhige, gleichmäßige Atem fördert die Entspannung, regt die inneren Organe an, sorgt für einen tieferen Schlaf und gleicht den Blutdruck aus. Die ganzheitliche Bewegungsform aus Atem- und Körperübungen führt zu mehr Lebensqualität durch Entspannung und Schmerzfreiheit. Das gemeinsame Üben in der Gruppe macht Spaß, gleichzeitig kann jede*r im eigenen Tempo und entsprechend der körperlichen Fähigkeiten lernen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Das Kurskonzept ist zertifiziert, die Kosten können u. U. durch die Krankenkasse finanziell gefördert werden.
Hinweis: Kurzfristige Buchungen bitte direkt bei der Kursleiterin per E-Mail info@gesundheit-kurse.de oder Telefon 089-32731352.

Kursnr.: 3244S
Kosten: 120,00 €


Zeitraum

Di. 09.06.2020 - Di. 11.08.2020 (17:30 - 18:30 Uhr)


Dozent(en) und weitere Kurse


Mitzubringende Materialien

bequeme Kleidung


Status

Keine Online-Anmeldung möglich Keine Online-Anmeldung möglich


Kursort(e)

Heidestr. 33
85386 Eching
Eching, Parkplatz am JUZ, Heidestr. 33



Dokumente

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Veranstaltungskalender

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Kontakt

Volkshochschule Eching e.V.

Roßbergerstr. 8
85386 Eching

Tel.: 089-3191815
Fax: 089-31971113
E-Mail: office@vhs-eching.de

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag 09 - 12 Uhr

Dienstag und Donnerstag 16 - 19 Uhr

abweichende Zeiten während der Schulferien.

Außerhalb der Öffnungszeiten können Sie eine Nachricht hinterlassen - wir rufen gerne zurück.

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