Zeit für Sport UND Kind(er)- das ist das Motto dieses Angebots. Für die Kinder gibt es eine tolle Mischung aus (Ball-) Spielen und Turnübungen. Zur gleichen Zeit können die Erwachsenen mit eigener Trainerin gezielt etwas für die Fitness tun, z.B. mit Funktional Training und HIIT. Gemeinsame Spiele von Klein und Groß kommen dabei auch nicht zu kurz. Die Kinder nehmen unter der Aufsicht und Verantwortung der Eltern teil.
Die Gebühr gilt für einen Erwachsenen und ein Kind. Für jedes weitere Kind fallen € 19 zusätzlich an.

In diesem Kurs erhaltet ihr eine Einführung ins Klettern und Bouldern in der Halle. Es wird die zum Klettern notwendige Ausrüstung vorgestellt. Außerdem werden die grundlegenden Fertigkeiten zum Topropesichern und -klettern (Klettern und Sichern am eingehängten Seil) vermittelt. Im Boulderbereich werden sowohl die Verhaltens- und Sicherheitsregeln, als auch das Prinzip des Boulderns erläutert. Der Halleneintritt ist nicht im Preis enthalten und muss vor Ort entrichtet werden.
Die Kursgebühr gilt für einen Erwachsenen und ein Kind.