Gesundheit

Gesundheit

Gesund bleiben, aktiv sein und neue Energie tanken – entdecken Sie das vielseitige Gesundheitsprogramm der vhs Eching. Ob Yoga, Pilates, Rückentraining, Fitness, Qigong oder Entspannung: Unsere Kurse unterstützen Sie dabei, Beweglichkeit, Kraft, Koordination und Wohlbefinden zu fördern. Ergänzend erwarten Sie Angebote zu Stressbewältigung, Ernährung und Gesundheitsvorsorge. Finden Sie Ihren passenden Gesundheitskurs in Eching, Fahrenzhausen und Umgebung – für mehr Bewegung, Balance und Lebensqualität im Alltag.

Bitte bringen Sie Ihre eigene Matte, geeignete Kleidung und ein Getränk mit. Alle weiteren benötigten Materialien finden Sie in der Kursinfo.

Pilates in Fahrenzhausen

Schnurrer, Andrea
ab Mo., 28.9., 18.00 Uhr | 84,00 €
Fahrenzhausen, Schule Aula
27-3309

Anmeldung möglich


Pilates - sanft und individuell

Friedrich-Groll, Gertrud
ab Mo., 28.9., 9.30 Uhr | 84,00 €
Eching, Schule Danziger Str., VHS-Raum
27-3324

Anmeldung möglich


Body Allround in Fahrenzhausen

Otte, Silke
ab Mo., 28.9., 19.00 Uhr | 84,00 €
Fahrenzhausen, Schule Aula
27-3413

Anmeldung möglich


Zumba®-Fitness in Fahrenzhausen

Stojicic, Jasminka
ab Mo., 28.9., 20.00 Uhr | 96,00 €
Fahrenzhausen, Schule Aula
27-3557

Anmeldung möglich


Faszien Rückenfitness

Schmitt-Drechsler, Birgit
ab Di., 29.9., 19.30 Uhr | 84,00 €
Eching, Schule Danziger Str., VHS-Raum
27-3111

Anmeldung möglich


Yoga 60 + "sehr sanft"

Schuhbauer, Johanna
ab Di., 29.9., 9.00 Uhr | 96,00 €
Eching, Schule Danziger Str., VHS-Raum
27-3207

Anmeldung möglich


Yoga 60 + für Geübte

Schuhbauer, Johanna
ab Di., 29.9., 10.30 Uhr | 96,00 €
Eching, Schule Danziger Str., VHS-Raum
27-3210

Anmeldung möglich


Yin Yoga in Dietersheim

Servi, Franziska
ab Di., 29.9., 18.00 Uhr | 84,00 €
Dietersheim, Bürgersaal, Lange Gasse 12
27-3224

Anmeldung möglich


Yin Yoga

Pradeep Kumar, Nesara
ab Di., 29.9., 19.15 Uhr | 60,00 €
online
27-3255

Anmeldung möglich


Yoga für Schwangere

Pradeep Kumar, Nesara
ab Di., 29.9., 18.00 Uhr | 60,00 €
online
27-3267

Anmeldung möglich