Kursdetails

T'ai Chi Ch'uan - Yang Stil - für Anfänger*innen

Kursgebühr:

109,00 €

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T’ai Chi ist eine jahrhundertealte chinesische Bewegungskunst und ein wesentlicher Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Die fließenden, harmonischen Bewegungen, werden auf langsame Weise, ohne Anstrengung und Kraft ausgeführt. Die Hauptgründe für das Üben von T'ai Chi Ch'uan sind die Gesunderhaltung, das Trainieren der sanften Kunst der Selbstverteidigung und die Meditation in Bewegung. Die Übungen des T'ai Chi Ch'uan vertiefen die Atmung, führen zur Entspannung, geben Ausgeglichenheit und erhöhen die Möglichkeit, zu körperlichem und geistigem Wohlbefinden zu gelangen.
Erlernen der Kurzform für Teilnehmer*innen des Workshops am 28.9.24

Kursnr. 24-3106
Kurstermine
14
Beginn

Mi. 28.02.2024 - Mi. 03.07.2024 (18:30 - 19:30 Uhr)

Kursort
Dozent*in
Bitte mitbringen bequeme Kleidung, Socken

Kurstermine 14

Insgesamt gibt es 14 Termine zum diesen Kurs
Datum Ort
1 Mittwoch  •  28.02.2024  •  18.30 - 19.30 Uhr vhs FamZe
2 Mittwoch  •  06.03.2024  •  18.30 - 19.30 Uhr vhs FamZe
3 Mittwoch  •  13.03.2024  •  18.30 - 19.30 Uhr vhs FamZe