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Pilates - Faszien im Fokus - Live-Online-Kurs


Zu diesem Kurs


Pilates - Training mit einem besonderen Augenmerk auf die Faszien:
Wir haben 5 Leitbahnen die wir mit Elastizität – Dehnen - Funktionelle Beweglichkeit - Lösende Techniken - Stabilisierung - Mobilisierung und Entspannung für die Gesunderhaltung unserer einen Faszien trainieren. Im Fokus steht das ganzheitliche Bewegungs- und Gesundheitsverständnis sowie ein positives Selbstbild.

Kursnr.: 221-E3257
Kosten: 39,00 €


Zeitraum

Di. 11.01.2022 - Di. 22.02.2022 (19:30 - 20:30 Uhr)


Dozent(en) und weitere Kurse


Mitzubringende Materialien

Handtuch, bequeme Kleidung


Status

freie Plätze freie Plätze


Kursort(e)



online



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Veranstaltungskalender

Januar 2022
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Kontakt

Volkshochschule Eching e.V.

Roßbergerstr. 8
85386 Eching

Tel.: 089-3191815
Fax: 089-31971113
E-Mail: office@vhs-eching.de

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag 09 - 12 Uhr

Dienstag und Donnerstag 16 - 19 Uhr

abweichende Zeiten während der Schulferien.

Außerhalb der Öffnungszeiten können Sie eine Nachricht hinterlassen - wir rufen gerne zurück.

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