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Hatha Yoga
TriYoga® der fließende Yogastil


Zu diesem Kurs


TriYoga® verbindet dynamische und gehaltene Stellungen, Atmung und Konzentration, um das Fließen der Energie zu intensivieren. Kraft und Flexibilität werden gleichermaßen gefördert und gefordert. Durch die meist wellenartigen Bewegungen der Wirbelsäule werden sehr tiefe Muskelschichten aktiviert, die die Wirbelsäule gleichzeitig stützen und die Beweglichkeit fördern. Darüberhinaus werden die Hüftgelenke mobilisiert, Muskeln gedehnt und die Atemkapazität erhöht. Triyoga vitalisiert den gesamten Körper und hilft die Selbstheilungskräfte zu aktivieren.

Kursnr.: 3275P
Kosten: 59,00 €


Zeitraum

Mo. 12.10.2020 - Mo. 07.12.2020 (19:30 - 21:15 Uhr)


Dozent(en) und weitere Kurse


Mitzubringende Materialien

rutschfeste Yoga Matte und eventuell leichte Decke und kleines Kissen


Status

auf Warteliste auf Warteliste


Kursort(e)

Untere Hauptstraße 12
85386 Eching
Eching, Kita Wunderland, Turnraum, 2. Stock rechts



Dokumente

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Veranstaltungskalender

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Kontakt

Volkshochschule Eching e.V.

Roßbergerstr. 8
85386 Eching

Tel.: 089-3191815
Fax: 089-31971113
E-Mail: office@vhs-eching.de

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag 09 - 12 Uhr

Dienstag und Donnerstag 16 - 19 Uhr

abweichende Zeiten während der Schulferien.

Außerhalb der Öffnungszeiten können Sie eine Nachricht hinterlassen - wir rufen gerne zurück.

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