Lernen, ausprobieren, begegnen: Wir bieten Kurse, Workshops und Veranstaltungen in den Bereichen Gesundheit, Sprachen, Beruf, Kultur und Gesellschaft – vor Ort und online, für unterschiedliche Interessen und Lebensphasen.
Mehr als Kurse: Wir greifen aktuelle gesellschaftliche Themen auf, schaffen Raum für Austausch und entwickeln gemeinsam mit Kursleitungen, Initiativen und Partnern neue Angebote für Eching und Fahrenzhausen.
T'ai Chi Ch'uan - Kurzform
Erleben Sie T’ai Chi als Weg zu mehr Gesundheit, innerer Ruhe und Ausgeglichenheit. Die jahrhundertealte chinesische Bewegungskunst ist Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und verbindet fließende, langsame Bewegungen mit bewusster Atmung und meditativer Achtsamkeit. Im Kurs erlernen Sie die Grundlagen des T’ai Chi Ch’uan – Meditation in Bewegung, sanfte Selbstverteidigung und achtsames Körpertraining in einem. Die Übungen fördern Entspannung, vertiefen die Atmung und stärken das körperliche und geistige Wohlbefinden – ganz ohne Kraft oder Anstrengung.
Kursinhalt: Üben und Korrektur der Kurzform.
| Kursnr. | 27-3016 |
| Kurstermine |
14
|
| Beginn |
Mi. 30.09.2026 - Mi. 27.01.2027 (19:30 - 20:30 Uhr) |
| Kursort | |
| Dozent*in | |
| Bitte mitbringen | bequeme Kleidung, Socken |
Kurstermine 14
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Mittwoch • 30.09.2026 • 19.30 - 20.30 Uhr | vhs FamZe UG |
| 2 | Mittwoch • 07.10.2026 • 19.30 - 20.30 Uhr | vhs FamZe EG |
| 3 | Mittwoch • 14.10.2026 • 19.30 - 20.30 Uhr | vhs FamZe EG |
Anfang Februar und September erscheint unser neues vhs-Magazin mit dem aktuellen Programm für Eching und Fahrenzhausen. In der neuen Ausgabe geht es unter anderem um demenzielle Erkrankung und das Erleben von Angehörigen. Arbeiten der Künstlerin Rosanna Schuhmacher begleiten das Heft.
Ein weiterer Schwerpunkt ist gesellschaftliche Bildung: Demokratie und Teilhabe, Klima und globale Verantwortung sowie Fragen des gesellschaftlichen Zusammenlebens. Im Magazin stellen wir dazu Hintergründe, Projekte und ausgewählte Veranstaltungen aus dem neuen Programm vor.
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