(Eching 080263,
ab Sa., 16.1., 18.00 Uhr
)
Dieser Kurs vereint Patanjali und Iyengar Yoga-Stile und nimmt Hatha Yoga, Meditation, Pranayama, Entspannungstechniken und Stressreduktion mit in die Stunde auf. Damit ist er für Yoga-Übende die noch nicht so erfahren oder reine Anfänger sind, bestens geeignet. Die Yoga-Trainerin hat schon in Indien jahrelange Yoga-Erfahrung gesammelt. Sie bietet neben den Kurseinheiten auch vielfältige Unterstützung durch ein persönliches Gespräch vor Kursbeginn, ergänzende Lektüre-Tipps, Video- und Audio-Material zur Vertiefung des Lernerfolgs.
Dieser Kurs wird in englischer Sprache abgehalten - es darf auch deutsch gesprochen werden. Weitere Infos unter https://www.naturyogabynes.com/
Um dabei zu sein, benötigen Sie die kostenlose Zoom Meeting App auf einem Gerät - das kann das Handy oder Tablet sein, ein Computer oder sogar der TV. Eine stabile Internetverbindung ist ebenfalls nötig. Nach der Anmeldung erhalten Sie die Meeting-ID und das Passwort zum Mitmachen. Bitte beachten: Diese Veranstaltung ist nur online verfügbar, eine Teilnehme ist auf Grund der eingeschränkten Korrekturmöglichkeiten nur auf eigene Gefahr möglich. Das Mitmachen ist einfach und macht im Live-Online-Kurs in der Gruppe richtig Spaß. So können Sie online lernen, was offline gesund erhält!
This class with Iyengar yoga, Patanjali yoga, meditation, pranayama, relaxation and stress management is suitable for beginners as well as experienced yoga practitioners. The classes by the native Indian teacher are conducted in English - es darf auch deutsch gesprochen werden. Things you need for the Live online yoga class: Yoga pants or stretchable pants, a Yoga mat, calm room, laptop and good internet connection.
(Eching 080263,
ab So., 17.1., 10.00 Uhr
)
Dieser Kurs vereint Patanjali und Iyengar Yoga-Stile und nimmt Hatha Yoga, Meditation, Pranayama, Entspannungstechniken und Stressreduktion mit in die Stunde auf. Damit ist er für Yoga-Übende die noch nicht so erfahren oder reine Anfänger sind, bestens geeignet. Die Yoga-Trainerin hat schon in Indien jahrelange Yoga-Erfahrung gesammelt. Sie bietet neben den Kurseinheiten auch vielfältige Unterstützung durch ein persönliches Gespräch vor Kursbeginn, ergänzende Lektüre-Tipps, Video- und Audio-Material zur Vertiefung des Lernerfolgs.
Dieser Kurs wird in englischer Sprache abgehalten - es darf auch deutsch gesprochen werden. Weitere Infos unter https://www.naturyogabynes.com/
Um dabei zu sein, benötigen Sie die kostenlose Zoom Meeting App auf einem Gerät - das kann das Handy oder Tablet sein, ein Computer oder sogar der TV. Eine stabile Internetverbindung ist ebenfalls nötig. Nach der Anmeldung erhalten Sie die Meeting-ID und das Passwort zum Mitmachen. Bitte beachten: Diese Veranstaltung ist nur online verfügbar, eine Teilnehme ist auf Grund der eingeschränkten Korrekturmöglichkeiten nur auf eigene Gefahr möglich. Das Mitmachen ist einfach und macht im Live-Online-Kurs in der Gruppe richtig Spaß. So können Sie online lernen, was offline gesund erhält!
This class with Iyengar yoga, Patanjali yoga, meditation, pranayama, relaxation and stress management is suitable for beginners as well as experienced yoga practitioners. The classes by the native Indian teacher are conducted in English - es darf auch deutsch gesprochen werden. Things you need for the Live online yoga class: Yoga pants or stretchable pants, a Yoga mat, calm room, laptop and good internet connection.
(Eching 080263,
ab Mo., 18.1., 9.00 Uhr
)
Üben Sie die Grundlagen der englischen Sprache an Ihre Bedürfnisse angepasst mit einer erfahrenen muttersprachlichen Englischlehrerin. Je nach aktueller Situation findet der Unterricht im Klassenzimmer oder digital statt. Sie brauchen lediglich ein Smartphone, Tablet oder einen Computer mit stabiler Internetverbindung.
Das Lehrbuch wird im Kurs besprochen und festgelegt.
(Eching 080263,
ab Di., 19.1., 19.15 Uhr
)
Eine Stunde für alle, die sich gerne zu flotter Musik bewegen und nebenbei ein paar Kalorien verbrennen möchten. Einfache Schrittkombinationen im Fettverbrennungsbereich, wechselnd mit einer kurzfristig höheren Herzfrequenz, bringen Kreislauf und Stoffwechsel in Schwung. Nach dem Aufwärmen widmen wir uns den typischen Problemzonen. Mit Kräftigungsübungen wird die Muskulatur aufgebaut und das Gewebe gestrafft. Zum Schluss noch etwas Dehnen rundet das Wohlbefinden ab. Sollte die Kursdurchführung in Präsenz nicht möglich sein, wird dieser Kurs als online live-Stream durchgeführt.
(Eching 080263,
ab Di., 19.1., 19.40 Uhr
)
Deutsch für Lernende mit geringen Vorkenntnissen. Der Kurs findet 1-mal wöchentlich statt.
Lehrbuch: "Menschen A1", Hueber Verlag.
(Eching 080263,
ab Di., 19.1., 19.30 Uhr
)
Lehrbuch: "Schritte PLUS NEU 3", Hueber Verlag.
Ihr Kurs findet im Blended Learning Format statt, sowohl im realen, als auch digital im virtuellen Klassenzimmer. Je nach aktueller Lage wird der Schwerpunkt verlagert. Um dabei zu sein, benötigen Sie die kostenlose Zugangssoftware auf einem Gerät - das kann das Smartphone, Tablet oder ein Computer sein. Eine stabile Internetverbindung ist ebenfalls nötig.
Nach der Anmeldung erhalten Sie die Zugangsdaten zum Mitmachen
(Eching 080263,
ab Do., 21.1., 19.40 Uhr
)
Deutsch für Anfänger ohne Vorkenntnisse. Der Kurs findet aus organisatorischen Gründen abhängig vom Kursformat an unterschiedlichen Wochentagen statt: Präsenz am Dienstag, online am Donnerstag. Aktuelle Informationen sehen Sie auf unserer Webseite bei den Kursdetails.
Lehrbuch: "Schritte PLUS NEU 1", Hueber Verlag.
(Eching 080263,
ab Do., 21.1., 18.00 Uhr
)
Für Deutschlernende mit guten Vorkenntnissen. Der Kurs findet 1-mal wöchentlich statt. Lehrbuch: "Mittelpunkt neu, B2", Klett Verlag.
(Eching 080263,
ab Di., 2.2., 8.30 Uhr
)
Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, Entspannungsfähigkeit und des Umgangs mit Stress kennen. Im Mittelpunkt der Übungspraxis steht der Atem "als Lehrer". Als Lehrerin des "Yogaweg" nach R. Sriram passt die Kursleiterin die Übungen den Möglichkeiten der Teilnehmer*innen an. Körperliche Beeinträchtigungen stellen somit kein Hindernis dar. Sollten sich Beschränkungen in der Kursdurchführung ergeben, wird dieser Kurs als online Kurs im live-Streaming abgehalten.
(Eching 080263,
ab Di., 2.2., 10.15 Uhr
)
Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, Entspannungsfähigkeit und des Umgangs mit Stress kennen. Im Mittelpunkt der Übungspraxis steht der Atem "als Lehrer". Als Lehrerin des "Yogaweg" nach R. Sriram passt die Kursleiterin die Übungen den Möglichkeiten der Teilnehmer*innen an. Körperliche Beeinträchtigungen stellen somit kein Hindernis dar. Sollten sich Beschränkungen in der Kursdurchführung ergeben, wird dieser Kurs als online Kurs im live-Streaming abgehalten.
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